Iepazīsti emocijas!

Projekta “Labbūtības ceļakartes” noslēdzošā neformālās izglītības aktivitāte “Emocionālā labbūtība skolas vidē” skolēnus mudināja  ne tikai iepazīt savas emocijas, bet arī mācīties tās pieņemt un prasmīgi ar tām sadzīvot. Tiešsaistē nodarbību noskatījās 7. un 8.klases skolēni. Nodarbību vadīja biedrības “Līdzdalības platforma” psiholoģe Nataļja Gudakovska.

Nodarbības vadītāja spēja skolēnus pārliecināt, ka savu izjūtu atpazīšana, runāšana par tām un atbalsta meklēšana ir dzīvē noderīgas prasmes, kas palīdz pieaugt un pilnveidoties ikvienam. Lai labāk iepazītu emocijas, skolēni meklēja smalkākas nokrāsas katrai no četrām pamatemocijām – priekam, dusmām, bailēm un skumjām. Piemēram, noskaidrojās, ka prieks var izpausties gan kā aizrautība, enerģiskums, jautrība vai radošums, turpretim bailes – gan kā apmulsums, gan arī apjukums vai nedrošība. Savukārt dusmas slēpj tādas cilvēka sajūtas kā kaunu, bezpalīdzību, vientulības sajūtu, vainas apziņu vai greisirdību.

Gada nogales labie darbiņi

 

 

Visu iepriekšējo nedēļu 5.b klase nesa paciņas ar gardumiem un praktiskām lietām (dvielīši, ziepes, foto rāmīši utt.), ko pirmdien – 2021. gada 20. decembrī klases vecāki nogādāja Skrundas pansionātam.

Savukārt, 3.a un 3. b klase gatavoja telpu dekorus aprūpes centram “Mežciems”, un tad vecāki iesaistījās dāvaniņu sagādē, vēlāk klases audzinātājas Meldra Vaška un Ivita Panga visu nogādāja pansionātam. Viņām bijis tik liels gandarījums, ka pat asaras saskrējušas acīs redzot pansionātu iemītnieku prieku. Darot otram labu, pats kļūsti laimīgs! Šo dzīves pamatvērtību – neviens nevar noliegt!

Projekta ”Labbūtības ceļakarte” nodarbība – Kā uzmundrināt draugu?

Piekto klašu skolēni kopā ar skolēnu pašpārvaldes pārstāvjiem šodien nodarbībā “Mana labbūtības ceļakarte” mācījās izprast vārda “labbūtība” nozīmi un meklēja iespējas, kā palīdzēt sev un draugiem skolā justies labi. Nodarbības vadītājas no 7.a klases dalījās savā pieredzē un kopā ar skolēniem no 5.a un 5.b klases meklēja risinājumu kā izvairīties no pāridarījumiem, un ko darīt situācijās, kad sajūti fiziskus vai psiholoģiskus draudus. Skolēni apkopoja ieteikumus, kā rīkoties  krīzes situācijās, vai uzmundrināt klases biedrus. Kā visiem kopā veidot drošu vidi, varētu justies labāk un bez stresa ar prieku mācīties. Piektās klases skolēnu atzinību ieguva parlamentāriešu sagatavotie jautājumi mācību platformā “Kahoot!”. Noslēgumā tika darināti zīmējumi, kuros katrs vizualizēja tās lietas, kas sekmē viņa labbūtību. Piemēram, Madara un Endija rakstīja, ka viņām labi justies palīdz “draugi, drošība, dators, mājas darbi un mācības”. “Labi pastrādāt, lai pēc tam varētu atpūsties kopā ar draugiem”, tā iesaka Paula, Arvīds, Anastasija un Anete no 5.b klases. Lai mums visiem kopā izdodas!

Aktivitātes notika projekta “Labbūtības ceļakartes aktivitāšu īstenošana Rīgas pilsētas vispārējās izglītības skolās” (Nr. VP2021/4-23, PVM ID APS0810)

Informācija par mājās veicamajiem paštestiem.

Nevakcinētiem jāveic 28.12.21.

( ja tiks apmeklētas interešu izglītības nodarbības) un 04.01.2022.

Vakcinētajiem tikai 04.01.2022.

Pārslimojušie 60 dienas pēc pārslimošanas neveic testus.

 

 

 

Informācija par pusdienu laikiem 2021. gada 21. decembrī.

Pirmdien un otrdien skolas ēdinātājs pusdienas izsniegs citos laikos

Lūgums iepazīties ar pusdienlaiku grafiku :

Pirmdiena 20.12.21.

plkst 10.50 1 abc, 2 bc, 3 ab
plkst 11.50 4 ab, 5 ab, 6 ab
plkst 12.10 7 ab, 8 ab, 9 ab

Otrdiena 21.12.21.

plkst 10.00 1 ab, 2a, 3a, 4b, 5a
plkst 10.20 1 c, 2c, 5b, 6 ab
plkst 10.40 7 ab, 8 ab, 9 ab

Suminām un lepojamies!

Rīgas 85. vidusskolas 6.c klases skolniece Treisija Adamoviča ieguvusi 3. vietu bērnu un jauniešu vizuāli plastiskās mākslas konkursā ”Rakstu rakstiem izrotāju!” Pateicība Rīgas 85. vidusskolas skolotājai Lilitai Jansonei par audzēkņu sagatavošanu konkursam.

Nodarbība “Apzinātības prakse mentālai veselībai”.

Pirmdien 6.-9.klašu skolēni ne tikai mācījās, bet arī piedalījās “Klusuma skolas” pasniedzēju Inese un Ivo Strentes vadītajās tiešsaistes nodarbībās “Apzinātības prakse mentālai veselībai”. Nodarbības notika Rīgas domes Izglītības, kultūras un sporta departamenta projekta „Labbūtības ceļakartes aktivitāšu īstenošana Rīgas pilsētas vispārējās izglītības skolās”  (Nr. VP2021/4-23, PVM ID APS0810) ietvaros.

Aktivitātes mērķis bija apzinātības un sociāli emocionālo prasmju veicināšana skolēniem, lai palīdzētu ierobežot stresu, tā sekmējot mācību procesa norisi.  Harizmātiskie nodarbību vadītāji Inese un Ivo mudināja jauniešus aizdomāties par dažādām  situācijām, kad mūsu prāts “riņķo kā nemācīts šunelis, kas neatsaucas saimnieka komandām”. Nodarbības laikā praktiski tika izmēģinātas vairākas “jaudīgas” metodes, kas stresa situācijā palīdz nomierināt ķermeni, elpu un prātu. Sekojot nodarbības vadītāju norādēm skolēni mācījās apzināties sevi, apzinoties ķermeni un kustības, sekojot un sajūtot savu elpu, kā arī apzinoties un analizējot savu klātbūtnes pakāpi dažādās situācijās. Piemēram, mācību stundā vai citā atbildīgā pārbaudījumā.

Interešu izglītības nodarbību reglaments

Vēršam uzmanību, ka ņemot vērā epidemioloģisko situāciju, lai neapdraudētu vispārējās izglītības mācību procesu, noteiktais ir attiecināms arī uz skolā īstenoto interešu izglītību, kurā tiek nodrošināts, ka dažādu klašu izglītojamo grupas vienlaikus nepārklājas, neatrodas vienā telpā (izņemot pārvietošanos), kā arī tiek novērsta to nepārklāšanās ārtelpās starpbrīžos!

Respektīvi interešu izglītība skolās iekštelpās organizējama vienas klases izglītojamajiem, ievērojot “burbuļu” principu!

Vienlaikus informējam, ka ņemot vērā iepriekš minēto arī 2.klašu peldētapmācība var notikt tikai to Skolu audzēkņiem,  kuru iestādēs ir peldbaseins, proti savā skolā!

Pielikumā Valsts izglītības satura centra publicētās piktogrammas vieglākai Rīkojuma informācijas strukturēšanai un uztveršanai par interešu izglītības organizēšanu no 01.12.2021.

Pārtikas paciņu izsniegšana 29.11. 21. un 30.11.2021.

Pārtikas pakas 2021. gada 29. novembrī saņem 5.a un 5.b klase.

Savukārt, sākot no 2021. gada 30. novembra pārtikas pakas saņem 7. līdz 9. klašu skolēni.

Otrdien 30.11.2021. 7.-9. klases skolēniem pārtikas paka par 13 attālināto mācību dienām no 01.11.21. līdz 17.11.2021.

Paku izsniegšana klases audzinātāja uzraudzībā pēc  mācību stundām, dodoties mājās skolēns paņem ēdamzālē  savu pārtikas paku, svars ~6,5kg.